Cuando cursaba los estudios universitarios, tuve la suerte de enamorarme de un tipo que solía usar pantalones vaqueros y camisas de franela. Su idea de algo romántico era encontrar un trecho privado de una playa regada de madera blanqueda por el mar donde hacíamos saltar las piedras por la superficie del agua. De cuando en cuando, él se pasaba y me compraba una rosa hecha de papel que no olía a flores sino a periódico mojado.

Las rosas verdaderas que me compraba posteriormente terminaban tarde o temprano en la basura. Pero yo guardaba las rosas de papel cuidadosamente en una caja para cigarros. Unas décadas más tarde, inesperadamente, él me llamó para decirme que había estado hurgando en el ático y por casualidad encontró una caja de mis cartas de amor, todavía abultadas y amarradas con una cinta. Años de calor veraniego habían resellado los sobres, y al leer las cartas de nuevo se acordó que él había sido amado.

Poca gente puede darse el gusto de un viaje a Paris o programar un paseo en los canales de Venecia, no obstante la mera ternura puede resultar igualmente inolvidable.

Aunque puede que un gesto extravagante tal como comprar ropa interior exquisita o rosas de tallos largos le dé placer, el respeto y afecto con que trata a su ser querido puede hacer más para despertar el deseo. Como dijo Mark Twain, “El amor es el deseo irresistible de ser deseado irresistiblemente”. A continuación encontrará algunas maneras de introducir un poco de romance en su vida.

Preparar el escenario

Lea un par de libros sobre el romance, y encontrará que tienen un elemento en común: la importancia de poder expresar el amor con lápiz y una hoja de papel. En el mundo rápido del email, mensajes instantáneas, y los teléfonos celulares, escribir una carta parece pertenecer a un mundo ajeno. A la vez no es probable que guarde copias de sus cartas electrónicas en una caja para poder leerlas en sus años 60. Algo ocurre cuando se escribe una carta de amor. Suele operar con menos apuro. Se revisa la ortografía. No se usan ni las caras sonrientes ni las que guiñan. Puede ser que incluso emplee unas palabras tales como “enloquecido” o “abrazar”.

Leer una carta en la cama o cuando está lejos de las computadoras también es bastante emocionante. Y las cartas escritas a mano no tienen por qué estar dentro de los sobres. También pueden estar regadas por toda la casa. Una notita cariñosa encima de la cafetera puede convertir el levantarse por la mañana en una experiencia que valga la pena. Algunas personas compran media docena de cartas o postales para los días especiales, tal como el día de los enamorados, y los dejan en lugares distintos para que el ser amado las descubra durante el día: en la nevera, por debajo del mando a distancia, en una almohada, o en el carro. También puede mandarlas por correo a su ser amado si se encuentra en viaje de negocios.

Hace más de mil años, el poeta Omar Khayyam escribió, “Un pan, una jarra de vino, y vos cerca de mi cantando en los bosques. Y los bosques en si son un paraíso para mi ...”. Hoy en día sigue siendo tradición emparejar comidas con amores.

Algunas personas dicen que las ostras y el chocolate son afrodisiacos mientras que otros ven el amor en un buen plato de espaguetis, un plato de galletas o un queso francés añejo. Preparar una comida que sabe que le va a complacer a su ser querido indica amor -- y que está prestando atención.

No existe una sola fórmula para sorprender a su ser querido: La mejor receta está hecha en casa y algo heterodoxo. Hágase poner un tatuaje temporal con el nombre de su ser amado. Llévele en sus brazos por el umbral. Béselo en publico. Píntale las uñas. Léale poesía. Agregue el elemento de sorpresa al traer una cesta de comida y alguna música. O hagan un plan de encontrarse donde se se conocieron por primera vez ...o donde se besaron.

Visto que en la variedad está el placer, intente un cambio de la rutina en la cama. Pregúntele a su ser amado si él o ella quiere ser seducido/a -- y cómo. Visto que las ansias que produce el hecho de hacer el amor y las preocupaciones acerca de lo deseoso que uno es puede matar la pasión que quiere alentar, asegure a su ser amado que Ud. se siente feliz con su vida amorosa -- sólo desea intentar algo nuevo.

Claro, el sexo no es la única manera en que las parejas se relacionan. Aquellos momentos efímeros cuando se toman de la mano, se acurrucan juntos, o se abrazan también pueden servir para alentar la intimidad. Un masaje de pies o de hombros puede aliviar el estrés y ayuda a crear un ambiente propicio para el amor, dice Emily Smith, una escritora en North Carolina.

“Son los momentos cuando nos acostamos en la noche y dice Peter, ‘¿Quiere un másajito en la espalda?’ que me hacen feliz”, dice ella.

Cuando William Shakespeare escribió, “ El amor no ve con los ojos, sino con la mente”, no se refería a la ciencia de la química. Sin embargo, luego, después de haber pasado varios siglos, la ciencia confirmaría la idea de que el amor sí se nutre del cerebro. El tocar frecuente, incluyendo el sexo, produce feniletilamina, una química que produce sensaciones de felicidad y euforia, según Theresa Crenshaw, MD, una investigadora, terapeuta, y la autora del libro The Alchemy of Love and Lust (La alquimia del amor y de la lujuria).

Tocar, ver, inclusive oler su ser amado puede fomentar el fluir de esta química y su respuesta física, dice Crenshaw. Escuchar la voz de un amante -- reirse, hablar pequeñeces dulces o serenar a su ser amado con una canción de amor -- puede ayudar a que la química siga fluyendo. Es por eso que las canciones de amor abundan en casi todos los idiomas. Deb Wilson, un ejecutivo de Highlands Ranch, Colorado, dice que su esposo aprendió canciones en Español para poder tocarlas en la guitarra, solamente para ella.

“Yo siempre sentía algo muy pasional, muy sexy cuando me tocaba la guitarra. Era muy romántico escucharle”.

Desafortunadamente, la ciencia ha confirmado que las químicas que inspiran el amor no duran mucho tiempo. Después de cierto tiempo, las químicas dejan de fluir, al igual que la pasión.

Cuando una relación se encuentra bajo la presión de las finanzas difíciles o criar los niños chicos, lo romántico puede ser la última de sus prioridades. Es precisamente ahora cuando deben hacer marcha atrás para acordarse de las cosas que formaban la mutua atracción desde un principio, según Mark Goulston, MD, el autor del libro The 6 Secrets of a Lasting Relationship (Los seis secretos de una relación duradera).

Las parejas que estudiaba Goulston habían perdido la pasión en su relación a la vez que su confianza y respeto disminuyeron. Esa pérdida puede ser causada por el desempleo, un engaño, o pequeños malentendidos que se hacen grandes. “No hay nada que mata la química como el surgimiento del resentimiento y la critica”, escribe Goulston en su libro. Antes de que una pareja pueda restablecer su pasión, dice el, tiene que reconstruir la confianza, muchas veces por múltiples gestos inocuos de la bondad.

Smith, la escritora de Carolina del Norte, recuerda como su marido asumió la faena de pasear el perro por la mañana -- aunque llegara tarde al trabajo. Un detalle simpático de ese estilo es, dice, “más importante que los regalos y cenas elegantes”.

Lo romántico se sirve mejor espontáneamente. No espere hasta que la otra persona esté cariñoso, según Goulston. Aunque no sea un cumpleaños, un aniversario o el día de los enamorados, recuerde los pequeños gestos que inspiran el amor. Llénele el tanque con gasolina, prepárele unas galletitas. Escuche.

"Nada inspira el comportamiento amoroso”, says Goulston, "como sentirse amado”.

-- Psyche Pascual es redactora de artículos para Consumer Health Interactive.

Referencias

Publicado por primera vez 28 de marzo de 2005
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