Por Katy E. Magee, MA

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El pulso es la frecuencia con que late el corazón. Cada vez que el corazón bombea sangre por el cuerpo, uno puede sentir una pulsación en las arterias que se encuentran cerca de la piel. Por lo general, el pulso se toma en la muñeca, en el cuello o en la ingle.

•	Mida el pulso después de que la persona haya estado sentada o reposando durante 10 minutos o más.

•	Coloque 2 dedos suavemente contra la muñeca, de la forma en que se muestra en el dibujo (no use el pulgar).

Dibujos, copyright 2003, Nucleus Communications, Inc. Reservados todos los derechos. http://www.nucleusinc.com

•	Si le cuesta trabajo sentir el pulso en la muñeca, busque la arteria gruesa que se encuentra en el cuello, a cada lado de la vía aérea. Oprímala suavemente.

•	Cuente los latidos durante 30 segundos. Luego multiplique el número de latidos por 2, para obtener el número de latidos por minuto.

Dibujos, copyright 2003, Nucleus Communications, Inc. Reservados todos los derechos. http://www.nucleusinc.com

Pulso normal en descanso:

•	Primeros 12 meses de vida: 100–160 latidos/minuto

•	1–6 años: 65–140 latidos/minuto

•	7–10 años: 60–110 latidos/minuto

•	11 años–adulto: 50–100 latidos/minuto

Algunas enfermedades pueden acelerar el pulso, así que es útil que usted sepa cuál es su pulso en descanso, cuando está sano. El pulso aumenta alrededor de 10 latidos por minuto por cada grado de fiebre.

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