Por Katy E. Magee, MA

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Introducción Prevención Tratamiento en casa Cuándo llamar a un profesional de salud Créditos

Tener la piel seca, escamosa y con picazón es un problema muy común, sobre todo en invierno. Sucede cuando la piel pierde agua. El aire seco de un lugar interior es una de las causas comunes al igual que bañarse en exceso con agua caliente.

•	Báñese en tina en vez de ducharse. Las duchas le quitan a la piel el aceite natural que ayuda a retener la humedad. Los baños son mejores para la piel.

•	Añada aceite de baño al agua. Tenga cuidado de no resbalarse.

•	Use un jabón suave (como, por ejemplo, Dove o Cetaphil). Tal vez sólo deba usar jabón en sus axilas o en el área de la ingle.

•	Póngase loción humectante inmediatamente después de bañarse.

•	Siga los consejos para la prevención del problema.

•	Si tiene las manos muy secas, pruebe esto una noche: Úntese un poco de petrolato o vaselina en las manos y póngase guantes delgados de algodón cuando se acueste. (El mismo remedio también puede servirle para los pies.)

•	No se rasque; eso daña la piel. Si tiene mucha comezón, vea “Cómo calmar la comezón”.

•	Si tiene comezón por todo el cuerpo, sin que tenga salpullido ni otra causa obvia de la comezón.

•	Si tiene tanta comezón que no puede dormir y el tratamiento en casa no le ayuda.

•	Si tiene llagas abiertas por rascarse.

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