Por Katy E. Magee, MA

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Introducción Tratamiento en casa Cuándo llamar a un profesional de salud Créditos

Las náuseas son una sensación muy desagradable en la boca del estómago. Una persona que tiene náuseas puede sentirse débil y sudorosa y puede producir mucha saliva. Las náuseas muy fuertes con frecuencia causan vómitos. El tratamiento en casa ayuda a calmar las molestias.

Las náuseas y los vómitos pueden deberse a:

•	Gastroenteritis o intoxicación por alimentos (vea "Gastroenteritis o intoxicación por alimentos").

•	Tensión nerviosa o estrés.

•	Medicamentos, sobre todo antibióticos y medicinas antiinflamatorias, como aspirina, ibuprofeno y naproxeno.

•	Embarazo (vea “Náuseas del embarazo” en "El embarazo").

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Diabetes.

•	Jaquecas o migrañas (vea "Jaquecas o migrañas").

•	Lesiones en la cabeza (vea "Golpes o heridas en la cabeza").

Las náuseas y los vómitos también pueden ser señas de otras enfermedades graves relacionadas con los órganos del abdomen, como el hígado (vea "Hepatitis"), el páncreas, la vesícula biliar (vea "Cálculos de la vesícular biliar"), el estómago (vea "Úlceras") o el apéndice (vea "Apendicitis").

Para los vómitos que ocurren de vez en cuando, tal vez todo lo que necesite hacer es seguir las siguientes recomendaciones. Para el tratamiento en casa de los vómitos en niños menores de 4 años, vea "Diarrea y vómitos en niños". En adultos y niños más grandes:

•	Esté pendiente de las primeras señas de deshidratación y trate el problema. Vea "Deshidratación". Los adultos ya mayores y los niños pequeños pueden deshidratarse rápidamente si tienen vómitos.

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Después de que haya pasado 1 hora sin vomitar, beba 1 onza de líquido transparente cada 20 minutos, durante 1 hora. Algunos ejemplos de líquidos transparentes son el jugo de manzana o de uva mezclado con una cantidad igual de agua, las bebidas de rehidratación, el té aguado con azúcar, el consomé y la gelatina. Evite los jugos cítricos (por ejemplo, de naranja).

•	Si los vómitos duran más de 24 horas, tome pequeños sorbos de una bebida de rehidratación para reponer los líquidos y las sustancias nutritivas que haya perdido. Vea "Bebidas de rehidratación".

•	Cuando se sienta mejor, empiece a comer alimentos suaves, caldos y líquidos hasta que no haya tenido síntomas durante un período de 12 a 48 horas. La gelatina, el pan tostado, las galletas saladas y los cereales cocidos (como la avena) son buenas opciones.

•	Descanse en cama hasta que se sienta mejor.

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Si aparecen síntomas de deshidratación aguda. • Ojos hundidos, sin lágrimas; boca y lengua secas • Fontanela o mollera hundida (en bebés) • Poca o ninguna orina en 8 horas • Mareos muy fuertes al sentarse después de estar acostado • Respiración y pulso rápidos • Modorra, dificultades para despertar, desgano o apatía y mucha irritabilidad (mal humor)

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Si los vómitos le dan junto con: • Dolor de cabeza muy fuerte, modorra, desgano o nuca tiesa. Vea “Encefalitis y meningitis”. • Dolor en el pecho. Vea “Ataques al corazón”. • Fiebre y dolor que va aumentando en la parte inferior derecha del abdomen. • Fiebre y escalofríos. • Hinchazón del abdomen. • Dolor en la parte superior del abdomen, ya sea del lado derecho o izquierdo.

•	Si el vómito contiene sangre o algo que se ve como los asientos del café. Vea “Choque”.

•	Si los vómitos y la fiebre duran más de 48 horas.

•	Si sospecha que el problema se debe a un medicamento. Los antibióticos y los medicamentos antiinflamatorios (aspirina, ibuprofeno, naproxeno, etc.) pueden causar náuseas o vómitos. Entérese de cuáles de sus medicamentos pueden causar esos síntomas.

•	Si los vómitos ocurren después de una lesión en la cabeza. Vea "Golpes o heridas en la cabeza".

•	Si los vómitos duran más de 1 semana.

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